Aceite Esencial de Romero

Propiedades y beneficios del aceite esencial de Romero

ROMERO (Rosmarinus Officinalis)

El Romero ha sido valorado por muchas culturas antiguas como una planta sagrada que puede dar paz a los vivos y los muertos. Los griegos, junto con los romanos, quemaban romero en santuarios ya que lo consideraban símbolo de recuerdo y lealtad.

Durante la edad media, las personas llevaban guirnaldas de Romero por su fama para traer buena suerte y protegerse contra malos espíritus, brujería y magia. También fue utilizado para ayudar a proteger contra la peste y otras enfermedades infecciosas.

Usos terapéuticos

Hoy en día Romero es una hierba culinaria muy popular y utilizada en muchos platos. Sin embargo, sus beneficios no está relegado a la cocina. Este aceite es un poderoso aromático, su aroma fresco puede disminuir la fatiga, elevar el ánimo, renovar el entusiasmo y aumentar la confianza en sí mismo.

Tiene propiedades antibacterianas y antisépticas, es un fuerte aliado contra los resfriados, gripe e infecciones respiratorias. El Romero es imprescindible en todo kit de aromaterapia.

El aceite de romero puede usarse para tratar el acné, artritis, asma, dolor de espalda, celulitis, resfriados y gripe, estreñimiento, caspa, depresión, diarrea, fatiga, retención de líquidos, cabello y piel grasa, dolores de cabeza, mejorar la memoria, dolor menstrual, jaquecas, dolor muscular, agotamiento nervioso, las infecciones respiratorias, reumatismo, confianza en sí mismo, problemas de sinusitis y rigidez en el cuello.

Aplicaciones

1. Para el acné y pieles grasas, utilizar 2-3 gotas en una bola de algodón mojado y frotar el área afectada.
2. Para el asma y las infecciones respiratorias, utilizar 2-3 gotas en una inhalación de vapor. También puede utilizar 2-3 gotas en un difusor o 8-10 gotas en agua de baño.
3. Para la artritis, dolor de espalda, dolor muscular utilizar 2-3 gotas en 30ml de aceite vehicular y masajear en la zona.
4. Para la celulitis, utilizar 2-3 gotas en un aceite vehicular y masajear sobre la zona afectada regularmente. También se puede usar 8-10 gotas en agua de baño.
5. Para ayudar al cuerpo a combatir los resfriados y la gripe, utilizar 2-3 gotas en un difusor. También se puede añadir 8-10 gotas en agua de baño.
6. Estreñimiento o diarrea, usar 8-10 gotas en agua de baño. Puede también mezclar 2-3 gotas con 30ml de aceite vehicular y masaje en la espalda baja y área del abdomen.
7. Para caspa y cabello graso, añadir 2-3 gotas de aceite al acondicionador sin perfume. Dejar en el 3-5 minutos, luego enjuague.
8. Para aliviar la depresión, la fatiga y agotamiento nervioso, utilizar 2-3 gotas en un difusor.
9. Para restaurar la confianza en si mismoy mejorar la memoria, utilizar 2-3 gotas en un difusor.
10. Para dolores de cabeza y migrañas, especialmente aquellos relacionados con malestar gástrico, utilizar 2-3 gotas en una compresa caliente o fría. También puede utilizar 2-3 gotas en un difusor o 8-10 gotas en agua de baño para disfrutar de sus propiedades.
11. Para aliviar el dolor menstrual, usar 8-10 gotas en agua de baño. También se puede mezclar 2-3 gotas en un aceite vehicular y masajear en la espalda y el abdomen inferior.
12. Para problemas de sinusitis, use 2-3 gotas en una inhalación de vapor.

Mezcla bien con los aceite cedro, citronella, clavo, eucalipto, geranio, enebro, lavanda, limón, neroli, azahar, palmarosa, menta, pino, salvia, menta, mandarina, tea tree y tomillo.